積極思考可能幫助你更好地從疫苗中獲得益智

積極思考的力量是否足以增強你的免疫系統(tǒng)？根據(jù)一項最新研究，答案可能是肯定的，這為心理與身體健康方法如何結(jié)合提供了新的見解。

這個想法并不像聽起來那么離奇。研究表明，我們的心與身它們密切相關(guān)，且安慰劑效應(yīng)表明相信治療有效有時能帶來可衡量的身體益處。

在一個新的隨機對照試驗由以色列特拉維夫大學團隊領(lǐng)導(dǎo)的研究人員發(fā)現(xiàn)，成功提升與獎勵相關(guān)大腦區(qū)域活動的人表現(xiàn)出更強壯的表現(xiàn)抗體后續(xù)回復(fù)接種常規(guī)疫苗.

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“這些發(fā)現(xiàn)表明，有意識地產(chǎn)生的積極期望可以激活獎勵回路以影響免疫功能，這一過程可能被用于非侵入性免疫調(diào)節(jié)。”寫研究人員發(fā)表的論文中。

共有85名參與者被分為三組進行研究。

一組使用神經(jīng)反饋系統(tǒng)，引導(dǎo)他們完成旨在增加大腦活動的心理練習中邊緣通路，被稱為獎勵路徑。

功能性磁共振成像（fMRI）神經(jīng)反饋允許一個人觀察自己的大腦活動使他們能夠?qū)W習和練習激活目標區(qū)域的心理策略。對于本研究的第一組，成功增加中腦邊緣通路活動，使電腦屏幕上顯示的臉逐漸顯得更快樂。

第二組接受了類似的神經(jīng)反饋訓練，需要相當程度的心理努力，但重點關(guān)注與獎勵處理無關(guān)的大腦區(qū)域。第三組未接受神經(jīng)反饋培訓。

神經(jīng)反饋組完成3至4次培訓后，所有參與者均獲得乙型肝炎病毒（HBV）疫苗，常用于免疫反應(yīng)的研究。接種后14天和28天測量了HBV特異性抗體水平。

成功完成激活中邊緣通路部分任務(wù)的人，腹側(cè)被蓋區(qū)（VTA）被證明能顯著增加HBV特異性抗體，表明免疫反應(yīng)更強——盡管疫苗的實際效果并未被具體測量。

值得注意的是，當參與者期待積極的事情（如即將到來的假期）時，VTA激活與HBV特異性抗體產(chǎn)生更大的增加相關(guān)，這暗示了安慰劑效果。

“鑒于缺乏支持其他解釋的證據(jù)，我們的發(fā)現(xiàn)表明存在一種自上而下的大腦免疫調(diào)節(jié)機制，類似于之前描述過在嚙齒動物中，”寫研究人員。

雖然我們已經(jīng)看到了類似結(jié)果在動物中，這項研究直接證明了有意識驅(qū)動的積極思維可以影響人類免疫功能，盡管仍有許多值得探討的內(nèi)容。

“盡管我們提出了一種潛在的神經(jīng)干預(yù)措施，用于增強人類疫苗接種后的免疫反應(yīng)，但我們研究的參與者人數(shù)被認為相對較少，”作者們確認.

研究結(jié)果提出了一種可能性，旨在鼓勵積極期望的干預(yù)措施可以補充醫(yī)療治療。這些可能針對大腦中支持免疫的化學信號，包括多巴胺.

球隊建議他們的方法“可用于探索增強免疫過程的新方法，并可能對以下領(lǐng)域具有相關(guān)意義癌癥免疫療法與慢性炎癥。”

“因此，我們可以利用心智和大腦的自然能力，在需要時療愈身體?！?a>結(jié)論研究人員。

該研究已發(fā)表于自然醫(yī)學.

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